TORTILLA DE QUESO FRESCO

Tiempo de preparación 15 min aprox Ingredientes  2 huevos (120 gr.) 125 gramos de queso fresco 9 gramos de aceite de oliva ½ gramos de pimienta negra 0.6 gramos de sal. 0.4 gramos de ajo en polvo Preparación Ponemos un chorrito de aceite en la sartén (9 gr aprox) y...
BOLITAS DE COCO FIT

BOLITAS DE COCO FIT

Tiempo de preparación 30 min aprox Ingredientes 250 gramos de clara de huevo. 250 gramos de coco rallado. 30 gramos de stevia (edulcorante, extracto de hierbas en polvo). 75 gramos de aceite de coco. Preparación Precalentar el horno a 180ºBatir las...
FRITTADA DE ESPINACAS Y QUESO

FRITTADA DE ESPINACAS Y QUESO

Tiempo de preparación 60 min aprox Ingredientes 2 huevos (120 gr.)  2 claras de huevo (66 gr.)  100 gramos de nata líquida. 2 manojos de espinacas frescas (680 gr.) 1 cebolla grande (150 gr.) 4 cucharadas de queso parmesano rallado...