por balance4life | Jul 19, 2021 | Coaching, Entrenamiento, Noticias, Nutrición, Recetas
Tiempo de preparación 30 min aprox Ingredientes 2 plátanos maduros 100 gr. de harina de avena8g levadura en polvo 1 huevo entero 150g de clara de huevo leche de soja3 cucharadas de cacao desgrasado 0%50g de proteína sabor chocolate (opcional) crema de...
por balance4life | Jul 17, 2021 | Coaching, Nutrición, Recetas
Tiempo de preparación 15 min aprox Ingredientes 2 aguacates100 gr. de salmón ahumado1 cebolleta1 tomate1 pimiento rojoMedio limón50 gr. de cacahuetes pelados100 gr. de queso crema lightPerejilEneldo Preparación Picar a trozos una cebolleta, un tomate, un pimiento rojo...
por balance4life | Jul 14, 2021 | Coaching, Noticias, Nutrición, Recetas
Tiempo de preparación 45 min aprox Ingredientes Berenjena grande300-350gr de pechugas de pollo10-12 champiñones1 cebolla6 cucharadas soperas de queso fresco batido 0%Queso ralladoSal (opcional)PimientaAceite de oliva virgen extra Preparación Corta la parte de arriba...
por balance4life | Jul 12, 2021 | Coaching, Entrenamiento, Noticias, Nutrición, Sin categoría
La cita popular, «Vivir tu mejor vida», ¿qué es eso? Me preguntan todo el tiempo cómo me mantengo tan positivo y feliz y, con toda honestidad, creo que todo se debe a algunas reglas básicas serias y a la carga de ponerse primero. Entonces, en un esfuerzo por compartir...
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