por balance4life | Abr 2, 2020 | Nutrición, Recetas
Tiempo de preparación 45 min aprox Ingredientes Una calabaza entera 230g de harina de avena (o copos triturados)2 cucharadas de cacao puro desgrasado sin azúcares1 sobre de levadura (15g)15 claras de huevosEdulcorante al gusto Una pisca de sal del himalaya Preparación...
por balance4life | Mar 26, 2020 | Coaching, Entrenamiento, Nutrición
En la mayoría de los países del mundo está el estado de alarma por el coronavirus. Esto significa que estamos, por ley, recluidos en casa y no podemos salir durante, un mínimo, de 15 días. Los expertos dicen que esta situación se prorrogará entre un mes y tres o...
por balance4life | Feb 26, 2020 | Nutrición
¿Has escuchado antes el término «alimentación limpia»? Es una de las tendencias de dieta más populares en este momento, y está siendo adoptada por muchos entrenadores personales, entusiastas del ejercicio físico y narcisistas de Instagram que publican constantemente...
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