por balance4life | Dic 9, 2020 | Noticias, Nutrición, Recetas
Tiempo de preparación 55 min aprox Ingredientes 1 litro Leche desnatada o 0%150 gramos De Arroz125 gramos De stevia1 Cáscara de naranja1 Cáscara de limóncanela molida.1/2 Rama de canela1 Tableta de cacao 0% Preparación...
por balance4life | Dic 6, 2020 | Coaching, Noticias, Nutrición
MULTIVITAMÍNICOS Y MULTIMINERALES El uso de multivitamínicos parece ser seguro y podría aportar un pequeño beneficio protector a nuestra salud a largo plazo. Si al tomarlo se corrige una deficiencia, podría tener un impacto significativo: Las deficiencias de zinc...
por balance4life | Dic 3, 2020 | Noticias, Nutrición, Recetas
Tiempo de preparación 25 min aprox Ingredientes 1 Pollo a cuartos1 Pera1 Manzana golden1 Tomate1 Cebolla una cabeza de ajosSalsa de sojaAceite de olivaSal Preparación Bien amigos, como primer paso vamos a precalentar nuestro horno a...
por balance4life | Nov 30, 2020 | Coaching, Entrenamiento, Noticias, Nutrición
¿Te cuesta coger masa muscular? Entonces es muy posible que estés cometiendo uno de estos errores. ¡Toma nota de lo que no debes hacer! Los entrenadores nos encontramos día tras día con los mismos errores y preguntas por parte del cliente. “¿Por qué no progreso?”, “es...
por balance4life | Nov 27, 2020 | Coaching, Entrenamiento, Noticias, Nutrición, Recetas
Por qué nos gusta tanto el azúcar? Ya le podría darle a nuestro cuerpo por pedirnos acelgas, ¿verdad? Sin embargo, esta pasión desproporcionada por el azúcar que tiene nuestro organismo no es casualidad. En la antigüedad, como imagino ya sabrás, comer no era algo que...
por balance4life | Nov 18, 2020 | Coaching, Noticias, Nutrición, Recetas
Tiempo de preparación 45 min aprox Ingredientes Salvado de Avena/arroz integral inflado1 tableta chocolate de fundir 70% sin azúcar añadido3 cucharada aceite de coco para derretir el chocolate Preparación Derretir el chocolate + aceite de coco.Mezclar con el salvado...
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