por balance4life | Abr 12, 2020 | Nutrición, Recetas
Tiempo de preparación 15-20 minutos aprox. Ingredientes Galletas maría integrales sin azúcares Media tableta de chocolate negro 75% sin azúcar Un vaso de leche (la que uses habitualmente)3 cucharadas grandes de queso fresco batido 0% desnatadoEdulcorante o Stevia...
por balance4life | Abr 4, 2020 | Coaching, Entrenamiento, Nutrición, Recetas
El cáncer de cuello uterino es el tercer cáncer más común en el mundo y provoca la muerte a casi 200.000 mujeres al año.Enero fue el mes de Concienciación sobre el Cáncer Uterino y, con un 2% al año, este cáncer sigue siendo una enfermedad muy aterradora y mortal....
por balance4life | Abr 2, 2020 | Nutrición, Recetas
Tiempo de preparación 45 min aprox Ingredientes Una calabaza entera 230g de harina de avena (o copos triturados)2 cucharadas de cacao puro desgrasado sin azúcares1 sobre de levadura (15g)15 claras de huevosEdulcorante al gusto Una pisca de sal del himalaya Preparación...
por balance4life | Mar 30, 2020 | Entrenamiento
Para desarrollarte, a veces debes desmoronarte. A menudo, descubrimos más sobre nosotros mismos cuando nuestra verdadera agalla mental es empujada más allá de su zona de confort y hacia el reino de hacer o morir. Y en cada esquina hay obstáculos feroces y oponentes...
por balance4life | Mar 26, 2020 | Coaching, Entrenamiento, Nutrición
En la mayoría de los países del mundo está el estado de alarma por el coronavirus. Esto significa que estamos, por ley, recluidos en casa y no podemos salir durante, un mínimo, de 15 días. Los expertos dicen que esta situación se prorrogará entre un mes y tres o...
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